Наступили морозы.
Напоминаем, что в такие морозные дни есть риск получить обморожение. Ведь длительное пребывание на морозе, сильный ветер и повышенная влажность могут привести к серьёзному состоянию, требующему своевременной помощи.
Первая помощь при обморожении
Немедленно прекратить воздействие холода
Перейдите в теплое помещение или укройтесь от ветра.
Постепенно согрейте пораженный участок
Снимите влажную или холодную одежду и обувь. Замените их на сухие и теплые.
Дайте теплое питье - чай или вода помогут восстановить теплообмен.
Обратитесь за медицинской помощью. Особенно при появлении сильной боли, пузырей или изменении цвета кожи.
Что нельзя делать при обморожении:
растирать пораженный участок снегом, спиртом или жесткой тканью;
резко согревать (горячая вода, батареи, открытый огонь);
массировать глубоко обмороженные участки;
употреблять алкоголь — он усиливает потерю теплопотери.
Одевайтесь по погоде, используйте принцип многослойности;
защищайте открытые участки тела;
носите теплую, сухую, не тесную обувь;
делайте перерывы для согревания и избегайте длительного пребывания на морозе;
особенно внимательно следите за детьми и пожилыми людьми.
Своевременная профилактика и знание правил первой помощи помогут сохранить здоровье и избежать осложнений. Берегите себя!
Пост опубликован: 17.01.2026 09:28:25 Количество просмотров: 6
Новости Заларей и Заларинского округа 